미주 한인 스트레스와 근육통
적당한 스트레스는 우리에게 유익한 면이 있다. 일시적으로 면역력을 증가 시키기도 하고 뇌기능을 향상 시키는가 하면 성공에 대한 동기를 부여하기도 한다. 그렇지만 오랜 기간 지속되는 스트레스는...
Author : 하이유에스코리아 편집국
미주 한인 은퇴인의 자기관리 14조항
“명심보약 銘心補藥”(명심하여 실천하면 말년의 보약) 14개 조항 1. Don’t spend too much time lying down. Keep moving. Moving makes for a better life. Lying down...
미국의대 어떻게 준비 할 것인가?
해마다 미국 의대에 진학하는 것이 점점 더 어려워지고 있다. 실제로 주변에 명문대 출신이면서 공부도 잘했던 학생들도 의대 진학에 실패하는 경우를 보면 의대 진학이 어려워지고 있는...