아침에 사과 껍질째 먹으면…혈당 급상승 억제·콜레스테롤 배출 효과
국내산 사과, 잔류농약 우려 없어…美 연구도 “껍질째 통째로 먹어야” 아침에 사과를 껍질째 먹는 습관이 혈당 조절과 혈관 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 전문가 조언이 나왔다. 국내산...
Author : 강인구 기자
한국으로 역이민, “세금 함정” 조심해야
국세청 세무기준에 따른 리스크 점검 ■ 역이민자, 가장 먼저 확인해야 할 ‘거주자 판정’ 최근 미국·캐나다 등에서 은퇴 후 한국으로 돌아오는 이른바 ‘역이민’ 사례가 늘고 있다....
우체국, 미국행 EMS·소포 접수 중단… 29일부터 ‘서류 제외 전 물품’ 관세 부과
민간 특송(EMS 프리미엄·DHL·UPS·FedEx)로는 발송 가능…수취인 관세 납부 미국의 관세 정책 변경 여파로 한국 우체국의 미국행 국제우편(물품)이 단계적으로 중단된다. 우정사업본부는 **8월 25일(일)**부터 미국행 항공 소포, 26일(월)부터...
“불친절한 나라, 1위는 프랑스”…여행자들 체감한 ‘기분 나쁜 경험담’
여행자의 숨은 변수, ‘현지인의 태도’ 해외여행의 즐거움을 좌우하는 요소 중 하나는 바로 현지인의 친절함이다. 하지만 기대와 달리 무뚝뚝하거나 불친절한 태도로 여행객을 당황하게 만드는 경우도 있다....
카카오, 수익성 확대 위해 티스토리·카카오톡 전면 개편
카카오가 수익성 강화를 목표로 대규모 서비스 개편에 나선다. 포털 다음(Daum)과 블로그 플랫폼 티스토리의 운영 방식을 축소·정비하는 동시에, 메신저 카카오톡은 소셜 콘텐츠 중심의 플랫폼으로 변화를 예고했다....
해외 거주자, FEQ 제출 누락 시 “소셜연금 지급 중단 위험”
미국 사회보장연금(SSA)을 수령하는 해외 거주자와 역이민자들에게 매년 발송되는 FEQ(Foreign Enforcement Questionnaire·생존확인서) 제출이 필수 절차로 강조되고 있다. FEQ 제출 여부에 따라 연금 지급이 중단될 수 있어...
안동 전통주·미식 결합한 ‘팝업열차’ 9월 6일 단 하루 운행
안동 전통주와 지역 미식을 동시에 즐길 수 있는 기차여행 상품이 출시됐다. 안동시와 코레일관광개발은 오는 9월 6일 특별 기획상품인 *‘K-미식 전통주 벨트 팝업열차’*를 선보인다고 18일 밝혔다....
🔥 “화재, 불길보다 무서운 건 연기… 예방이 최선”
불은 인류에게 문명을 선물했지만 동시에 가장 무서운 재난이기도 하다. 소방청과 국가화재정보센터 통계에 따르면 2008년부터 2017년까지 매년 평균 3만 건 이상의 화재가 발생했고, 이로 인해 매해...
노후 파산 막아주는 ‘국민연금 안심통장’…압류 걱정 없이 185만원까지 보호
은퇴 후 사업 실패나 채무 문제로 계좌가 압류되는 경우, 국민연금마저 묶여 생활이 어려워지는 사례가 적지 않다. 특히 채권 압류가 걸린 계좌로 연금이 입금되면, 생계비마저 제때...
미국 대학 학자금! Need-Blind 와 Need-Award가 무슨 뜻인가요?
요즘 들어 Need-Blind 에 대한 질문들을 많이 받고 있다. 대학 장학금은 어떤 근거로 주느냐의 기준에 따라 Merit-Base 와 Need-Base의 두가지 형태로 나눌수 있다. Merit-Base는 성적에...